입에 노란 알갱이가 나타나는 경우가 있을 것 입니다. 손으로 빼서 냄새를 맡아보면 지독한 냄새가 나는게 과연 내 입에서 나타난건 맞지만 도대체 왜, 어떻게 나타난지 궁금해 하시는 분들이 많을 것 입니다. 이 글에서는 입에 노란 알갱이의 정체(편도결석)에 대해서 알아보고 나타나는 이유를 알아보도록 하겠습니다.
입에 노란 알갱이 : 편도결석
편도결석이란 편도나 편도선에 있는 작은 구멍에 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐서 생기는 쌀알 크기의 작은 노란 알맹이를 말합니다. 편도결석은 주로 만성 편도염에 의해 발생하며, 입 냄새와 이물감이 주된 증상입니다. 편도결석은 재채기나 기침, 구역질을 하거나 양치질을 할 때 혹은 식사를 하면서 빠져나오는 경우가 많습니다.
편도결석이 생기는 이유
편도결석이란 편도나 편도선에 있는 작은 구멍에 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐서 생기는 쌀알 크기의 작은 노란 알맹이를 말합니다. 편도결석이 생기는 이유는 다음과 같습니다.
만성 편도염
편도염을 자주 앓으면 편도에 있는 ‘편도와’라는 작은 구멍이 커지게 되는데, 이곳에 음식물 찌꺼기가 끼게 되면 세균이 번식하기 좋은 환경이 만들어집니다.
그 세균이 뭉치면 노란색의 작은 알맹이가 만들어져서 편도결석이 되는데, 편도결석은 주로 양치를 제때 하지 않아 구강 상태가 깨끗하지 않거나, 콧물이 목뒤로 자주 넘어가는 후비루가 있는 경우 발생 가능성이 높습니다.
구강 건조
입에 침이 부족한 경우에도 입속 음식물을 충분히 씻어내지 못하여 편도결석이 잘 생깁니다. 침은 세균을 억제하고, 음식물 찌꺼기를 제거하는 역할을 하기 때문에 입안의 수분을 유지하는 것이 중요합니다.
스트레스
스트레스를 받으면 목이 바짝 타는 것 같은 느낌이 드는데, 이때 인후두염이나 편도염이 재발하여 편도결석이 발생할 수 있습니다. 스트레스는 면역력을 떨어뜨리고, 구강 건조를 유발하기 때문에 편도결석의 원인이 될 수 있습니다.
편도결석 제거 방법
편도결석은 심각한 문제를 일으키지 않지만, 주변 사람에게 입 냄새로 인한 불쾌감을 주어 대인관계에 어려움을 겪을 수 있기 때문에 적절한 방법으로 제거하는 것이 필요합니다. 편도결석을 제거하는 방법은 소금물 가글, 셀프 제거, 구강세정기, 항생제, 편도 절제술 등이 있습니다. 자세한 내용은 다음과 같습니다.
소금물 가글
따뜻한 물 200g에 소금 1/2 티스푼을 넣어서 가글을 하면 목의 불편함을 완화하고 편도결석을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 편도결석으로 인한 악취 제거에도 도움이 됩니다.
셀프 제거
면봉과 같은 부드러운 도구로 결석을 부드럽게 제거할 수 있습니다. 단, 칫솔과 같은 딱딱한 도구로 결석을 제거하면 편도선에 손상을 줄 수 있으므로 주의해야 합니다. 또한 잘못된 방법으로 편도결석을 제거하면 출혈이나 감염과 같은 합병증으로 이어질 수 있으므로 가능하면 병원에서 의료 도구를 이용하여 안전하게 제거하는 것이 좋습니다.
구강세정기
워터픽과 같은 구강세정기를 이용하여 간편하게 제거할 수 있습니다. 단, 구강세정기를 이용할 때는 강도를 낮게 설정한 후 사용하는 것이 좋습니다.
항생제
항생제는 편도결석의 발생과 성장에 관여하는 박테리아를 억제하는 데 효과적입니다. 다만, 증상이 사라진 이후에도 처방된 기간 동안은 박테리아가 완전히 사멸되기 전까지 꾸준하게 복용해야 합니다.
편도 절제술
편도 절제술은 편도 자체를 없애는 외과적 치료 방법으로, 한 해 동안 항생제 치료가 필요한 편도염을 5~6회 이상 앓았거나, 매년 3회 이상 편도염을 앓고 있는 경우에 시행하는 것이 좋습니다.
편도 절제술은 전신 마취하에 시행되며, 수술 후 하루 정도는 입원을 하게 됩니다. 수술 후 2주간은 뜨겁고 맵고 짠 자극적인 음식보다 수술 후 합병증의 위험을 줄이기 위해 찬 죽과 같은 음식을 섭취해야 합니다.
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